Themen und Arbeitsschwerpunkte 


Angst und Panik 

  • Ängste und Phobien  
  • Panikattacken


Zwänge

  • z.B. Zwanghaftes Wiederholen von Gedanken oder Handlungen


Depressionen

  • Gefühle von Ausweglosigkeit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit
  • Gefühle von innerer Leere und Gelähmtheit 


Stress und Überlastung

  • Leistungsdruck, Perfektionismus, überhöhter Leistungsanspruch
  • Schwierigkeiten sich abzugrenzen
  • (Innere) Ruhelosigkeit
  • Schwierigkeiten im Arbeitsalltag und bei der Bewältigung des Arbeitspensums 
  • Burnout und Erschöpfungszustände
  • Schwierigkeiten im Umgang mit Arbeitskollegen
  • Überlastung durch Studium bzw. Arbeit
  • Schwierigkeiten sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen


Schlafstörungen

  • Ein- und/ oder Durchschlafenstörungen
  • Gedankenkreisen 


Chronische Erkrankungen

  • Krankheitsbewältigung
  • Begleitung bei der Suche nach Bewältigungsstrategien


Psychosomatische Beschwerden

  • Wiederkehrende körperliche Beschwerden (z.B. Kopf-, Magen-, Nacken-, Rücken- oder Verspannungsschmerzen) ohne medizinische Ursache


Persönliche Krisen und Schicksalsschläge

  • belastende oder bedrohliche Lebenssituation (z.B. Scheidung, Arbeitsplatzverlust, Erkrankung, Unfall, etc.) 
  • Neue Lebensphase und Schwierigkeiten mit Veränderungen
  • Probleme bei der Entscheidungsfindung


Beziehung - Partnerschaft - Ehe

  • Trennung/ Scheidung
  • Liebeskummer, Eifersucht 
  • wiederholt "falsche Partnerwahl"
  • Gefühle von Abhängigkeit und Einsamkeit, trotz Beziehung
  • Bindungsängste, Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen
  • Sexualität


Familie (und Stief-Familie)

  • Patchworkfamilie
  • Konflikte im Familienalltag
  • Konflikte mit Kindern - das Gefühl sein Kind nicht zu verstehen und erreichen zu können
  • Belastende familiäre Situationen
  • Schwierigkeiten Grenzen zu setzen und "Nein" zu sagen


Schwangerschaft und Geburt

  • (Unerfüllter) Kinderwunsch
  • Begleitung während einer Kinderwunsch-Behandlung
  • Einseitiger Kinderwunsch in einer Beziehung


Trauer 

  • Trauerbegleitung
  • Abschied vom Kinderwunsch
  • Verluste während der Schwangerschaft oder Geburt (Fehlgeburt, Stille Geburt)
  • Schwangerschaftsabbruch


Persönlichkeitsentwicklung

  • Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung und Veränderung
  • Sinn und Sinnfindung
  • Resilienz - Wunsch seine innere Widerstandsfähigkeit zu stärken
  • Wunsch nach innerer Klarheit
  • Selbstwertprobleme und Gefühle von Minderwertigkeit
  • Schwierigkeiten mit Kritikfähigkeit 

Identität

  • Geschlechtsidentität
  • Inter- und Transkulturalität